Odos priežiūros priemonės

• Gruodis 3, 2023

Priešingai, nei yra paplitusi nuomonė, odos priežiūros rutina nereikalauja daug laiko.

Makiažo uždėjimas reikalauja kelių minučių ir dėmesio; odos priežiūra turėtų trukti ne ilgiau kaip dvi ar tris minutes nuo pradžios iki pabaigos. Net ir dirbdami sunkų gyvenimą, mes galime skirti vos kelias minutes linkdami į savo odą. Skirtingai nuo makiažo, odos priežiūra neturi būti sudėtinga ar kruopšti. Be to, nėra jokios kosmetikos, kad ir kokia brangi būtų, ji padengs ir užmaskuos apleistą odą.

Atminkite, kad odos priežiūros rutina neturi ir neturėtų kainuoti daug pinigų. Nepaisant įmantrios pakuotės ir teiginių, brangūs daiktai nebūtinai yra geresni jūsų odai. Šiaip ar taip, jei pastebėsite, kad tokie produktai jums tinka, naudokite juos toliau. Tačiau jums nereikia išleisti daug pinigų, kad jūsų oda būtų sveika. Svarbiausia yra surasti produktus, kurie bus naudingi jūsų odai ir duos rezultatų: būtent švarus ir sveikas veidas, kuriame nėra dėmių ar raukšlių.

Geros odos priežiūros rutinos pagrindai

Valymas: Kasdienis jūsų odos valymas yra būtinas norint pašalinti aliejus, nešvarumus ir makiažą, kurie gali užkimšti jūsų poras. Jei nešiojate makiažą, norint užtikrinti gerą odos sveikatą, būtina valytis naktį. Pats makiažas nėra „blogas vaikinas“, tačiau tinkamo valymo trūkumas yra. Nesvarbu, kokį metodą pasirinksite, jūsų veidas turėtų būti pakankamai švarus, kad džiovindami veidą niekada nepalikite makiažo ant rankšluosčio.

Tonas: Kai kurie dermatologai reikalauja tonuoti, neatsižvelgiant į odos tipą. Nors kiti odos priežiūros specialistai ginčijasi, ar visiems reikia tonerio, tonizavimas gali padėti pašalinti aliejaus perteklių nuo odos paviršiaus. Skirtingai nuo stiprių, skirtų paaugliams, rinkitės tonerius, neturinčius alkoholio, kurie atgaivins odą ir pašalins aliejų perteklių, bet nenuvalys odos nuo drėgmės.

Aliejus ir vanduo odoje egzistuoja kartu, o kol norite elgtis su aliejais, venkite įtakos jūsų odos drėgmės balansui. Tonikas turėtų suteikti jūsų odai gaivos - niekada neišsausinkite ir netepkite. Taikyti po valymo ir prieš drėkinimą.

Drėkinti: menopauzės metu drėkinamojo kremo uždėjimas yra sudėtingas dalykas. Daugybė produktų, skirtų brandaus amžiaus moterims, gali būti naudingi jūsų odai. Grįžtant prie vandens, drėkikliai yra skirti išlaikyti kuo daugiau vandens odoje (jie savaime „neprideda“ drėgmės odai, tačiau padeda sulaikyti drėgmę), kad ji išliktų elastinga ir kovotų su raukšlėmis.

Gera taisyklė, kurios reikia atsiminti, yra tai, kad kremas, kurį iškočiojate iš stiklainio, yra sunkesnis nei losjonas, kurį išpilate iš buteliuko.

Nuplėšti: negyvų odos ląstelių pašalinimas yra svarbus žingsnis senstant. Mūsų jaunesniais metais oda reguliariau valo odos ląsteles, neleidžiant ląstelėms kauptis odos paviršiuje. Su amžiumi šis procesas sulėtėja. Kadangi odos ląstelės ilgiau išlieka ant paviršiaus, jos užkemša poras ir gali padėti sukelti lūžius. Tos pačios ląstelės taip pat suteikia odai gana nuobodu išvaizdą.

Norėdami sugrąžinti sveiką spindesį, bent kartą per savaitę naudokite švelnų veido šveitiklį. Ieškokite produktų, turinčių mažus grūdus su apvalia forma. Šveitikliai, kurių dalelės yra netaisyklingos formos, jausis smarkiai liečiami ir paprastai beveik nušveis odą, o ne tiesiog pašalins negyvas ląsteles.

Stengiatės rasti tinkamus produktus yra sunki dalis, ir būtent ten gali susidaryti išlaidos. Tačiau išbandykite šiuos patarimus, kurie padės rasti gerą odos priežiūros rutiną, nepabaigiant nepageidaujamų ir nenaudotų stiklainių ir vamzdelių.

* Pabandykite ieškoti mėginio dydžio gaminių.

* Pasitarkite su kosmetikos specialistu ar dermatologu ir išsiaiškinkite, ar jie gali turėti pavyzdžių savo klientams. Kartais jie gali paruošti net nedidelį indelį produkto, kurį galėsite pasiimti namo.

* Pirkdami į kosmetikos kasą, paklauskite apie galimas pinigų grąžinimo taisykles. * Galbūt galėsite susigrąžinti pinigus ar bent jau parduotuvės kreditą. Visada klauskite prieš pirkdami, kad vėliau išvengtumėte nemalonių staigmenų.

* Suteikite galimybę naujajam produktui dirbti. Dažnai žmonės klaidingai keičia odą, nurodydami alergiją. Jei pasireiškė alerginė reakcija, ją sužinosite iškart arba per kitas 24–48 valandas. Reakcijos požymiai yra paraudimas, niežėjimas ar deginimas; dažnai visi trys iš karto.

* Po to keletą savaičių galite pastebėti nedidelį proveržį. Iki šiol tai nėra alerginė reakcija, o jūsų oda priprato prie naujo produkto. Kadangi produktas veikia odoje, jis išstumia aliejų ir kitas medžiagas į odos paviršių, todėl gali atsirasti nedidelis lūžis. Toliau vartokite produktą ir stebėkite savo odą. Jei būklė pagerės, radote nugalėtoją, bet jei ir toliau išliks nemalonios sąlygos, turėsite toliau ieškoti.

Odos priežiūros rutinos įtraukimas į jūsų dieną turėtų tapti tokiu įpročiu, kad jūs tai darote negalvodami apie tai. Tik porą minučių per dieną - geriausia du kartus per dieną - valyti, tonizuoti ir drėkinti yra puikus būdas prižiūrėti odą ir save.

Šis straipsnis skirtas bendram odos priežiūros patarimui ir neapima konkrečių klausimų. Visada pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu, jei įtariate, kad turite alergiją ar rimtą odos būklę.

Menopauzė, jūsų gydytojas ir jūs

Vaizdo Instrukcijos: 5 veido odos priežiūros priemonės šaltuoju sezonu (Gruodis 2023).