Paprastos strategijos, kurios veikia
Organizacija gali atrodyti kaip bauginanti užduotis, tačiau ji neturi būti tokia. Yra keletas laiko patikrintų strategijų, kurios gali palengvinti organizavimą. Pasirinkę šią praktiką, paspartinsite organizavimo procesą. Išbandykite šiuos, jei esate pasirengę sumažinti stresą ir mėgautis daugiau laisvalaikio.

Paimkite inventorių.
Ar jums reikia to, kas jums priklauso? Ar tu turi tai, ko tau reikia? Gyvenimas yra malonesnis, kai apsupi save tik tais dalykais, kuriuos naudojai, kuriems reikia ir kuriuos myli. Jei turite dalykų, kurie nėra reikalingi, nenaudojami ar nemylimi, paklauskite savęs, kodėl. Taip, aš žinau, kad yra daugybė būdų racionaliau laikyti ir saugoti. Visi racionalumai skamba įtikinamai, tačiau čia yra tiesa - jei laikote tai, ko jums nereikia, naudojate ar mylite, greičiausiai leisite baimei jus nukreipti. Nebūkite auka dėl kažko laikymosi tuo atveju, jei kažkada to gali prireikti. Tai panašu į tai, kad leidžiate save laikyti nenugyventų daiktų įkaitais.

Pare žemyn.
Rimtai, nusileiskite. Jūs išsilaisvinsite iš pareigos rūpintis ir rūpintis dalykais, kurių iš tikrųjų niekada nenaudojate. Jei naudojate ką nors mažiau, tik keletą kartų per metus, paklauskite savęs, ar galėtumėte pasiskolinti iš ko nors. Jei taip, paleisk. Kodėl būti saugotoju? Pašalinkite visus pūkus. Atsipalaiduokite ir mėgaukitės lengvumu, kuris atsiranda paleidžiant.

Pirmiausia pagalvok.
Prieš sutikdami su kuo nors pagalvokite apie pasekmes. Juk skirti savo laiką yra daug. Turite tik tiek ir atidavę tai dingo. Paklauskite savęs, ar tikrai norite susitvarkyti su bet kuo. Ar norite į savo tvarkaraštį įtraukti dar vieną veiklą? Ar jūs sakote „taip“ iš įsipareigojimų? Yra daugybė būdų, kaip maloniai pasakyti. Atminkite, kad „ne“ yra pilnas sakinys, jums nereikia racionaliai paaiškinti, kodėl jūs atsisakote.

Praktikos išlyginimas.
Tai tokia paprasta praktika. Kai atsineša vieną daiktą, iš jo išimi vieną daiktą. Tai lengviausias būdas išlaikyti pusiausvyrą erdvėje. Pagalvokite apie kalorijas, jei norite išlaikyti savo svorį, turite sudeginti tiek, kiek suvartojate. Tas pats pasakytina apie daiktus ir erdvę.

Būkite švieži.
Jei turite labai mėgstamų daiktų kolekciją, apsvarstykite, ką norite rodyti. Mažiau tikrai gali būti daugiau. Jei turite daug bet kokio tipo daiktų, sunku įvertinti kiekvieno gaminio unikalias savybes. Pažvelgus į daugiau nei tris iš keturių daiktų vienu metu, galime užgožti mūsų jausmus.

Tai pasakytina ir apie vaikų žaislus. Pasukite juos į išorę ir iš lauko. Daugeliui vaikų žaislų yra per daug. Visas šis pasirinkimas gali pribloškti, todėl žaismas sukelia tam tikrą stresą. Pasukimas leis jums išlikti gaivus ir įdomus.

Negalima konkuruoti.
Neatsilikti nuo „Joneses“ yra skirta atžaloms. Nustokite lyginti save su likusiu pasauliu. Ką tu vertini? Atsakymas į šį klausimą turėtų nulemti visus jūsų sprendimus. Gyvenimas tampa lengviau naršomas, kai liki ištikimas savo „Šiaurės žvaigždei“. Daiktų pirkimas, nes manote, kad turėtumėte „turėti“, yra beprotiškas. Įsipareigojimas tam, ko nenorite daryti vien dėl to, kad jis „atrodytų gerai“, yra taip pat beprotiškas.

Net jei priimsite tik vieną iš šių strategijų, gausite daug naudos. Apsikabinkite daugiau nei vieną ir jūs tiesiogine prasme galėtumėte pakeisti savo gyvenimą. Mažiau streso, daugiau džiaugsmo - būtent tai ir laukia jūsų - ar tai neatrodo gražiai?

Rekomenduojamas šaltinis
Gaukite nemokamą aiškų griozdį ir sužinokite, kaip organizuoti e-kursus. Tai padės jums atlikti netvarkos valymo ir tvarkymo procesą šešiais paprastais veiksmais!

Vaizdo Instrukcijos: Trikampiai veikia!!! (Kovo 2024).