Savisauga ir įvairaus amžiaus dukros

• Balandis 24, 2024

Aš pastebėjau, kad moterys visame pasaulyje kovoja su mintimis apie savigyną. Jie dažnai klausia, ar žinos, ką daryti, kai ateis laikas. Moterys padarė didelę pažangą pasaulyje, kaip šiandien ją žinome, siekdamos savo nepriklausomybės. Tačiau mums trūksta savo asmeninio saugumo įgūdžių. Kovodami už savo teisę būti tokiais, kokie esame, daugybė vyrų kovoja atgal naudodamiesi savo metodais, jėgomis ir valdymu. Asmeninis saugumas tampa problema.

Šiandien daugiau moterų gyvena vienos nei dabar dėl mūsų sugebėjimo pasirinkti. Gyvenimas vienas gali būti ir išlaisvinanti, ir kartu ir bauginanti patirtis. Išnagrinėsime patarimus, kaip išlikti saugiems, ir ieškokite įspėjamųjų ženklų, susijusių su įžeidžiančiais santykiais. Šie patarimai galėtų būti patarimai, kurie išgelbėtų jūsų gyvybę.

Kokie yra sprendimai moterims ir savigynai?

Į moterų savigynos problemas nėra VIENO atsakymo, tačiau veiksmų derinys jus apsaugos!
1. Sužinokite, kaip fiziškai apsisaugoti per savigynos klasę.
2. Žinokite apie savo aplinką, ieškokite santykių požymių, įtarkite keistą keistą elgesį ten, kur esate.
3. Žinokite, kur ir kaip greitai gauti pagalbą. (policijos numeriai, piktnaudžiavimo specialiosiomis telefono linijomis, bet kokie internetiniai ištekliai). Turėkite draugą ar giminaitį, kuris padėtų.
4. Susipažink su savo partneriu

Kokių yra įspėjamųjų ženklų, kurių moterys turėtų ieškoti partneryje ar susitikime?

1. Pavydas ir gašlumas (pavydi šeimai, draugams ir bendradarbiams)
2. Kontrolė (jis per daug reikalauja jūsų laiko)
3. Pranašumas (jis teigia visada teisus, turi laimėti ar būti atsakingas)
4. Nuotaikos svyravimai (nuotaika keičiasi iš agresyvios, įžeidžiančios, atsiprašau, meilės)
5. Pamerkia jus (sekso ir emocinio kontakto nelaikymas)
6. Nepagarba moterims
7. Nenoras ieškoti pagalbos (priekabiaujantis vyras negalvos, kad su juo yra kas nors blogo)
8. Veiksmai, neatitinkantys žodžių (jis sulaužo pažadus, sako, kad tave myli, o paskui tavimi piktnaudžiauja)
9. Manipuliuoja (bando priversti jus jaustis dėl jūsų kaltės, jis taip piktnaudžiauja)
10. Piktnaudžiavimo istorija (gyvūnai, kitos moterys)

Vietos, kurios kelia didžiausią pavojų moterų saugai (turėtumėte imtis papildomų atsargumo priemonių)

1. Mall
2. Bankomatai
3. Automobilių stovėjimo aikštelė / garažai
4. Kolegijų miesteliai
5. Degalinės ir būtiniausios parduotuvės

Patarimai, kaip išvengti užpuolimų, plėšimų ir įsilaužimų

1. Raktai - Paimkite didžiausią raktą ant raktų pakabuko ir laikykite jį delne, leisdami rakto velenui slysti tarp savo viduriniojo ir žiedinių pirštų. Dabar sandariai uždarykite kumštį, kad raktas tvirtai išsikištų iš jūsų rankos. Dabar jūs turite ginklą.
2. Ėjimas - nevaikščiokite vieni, ypač naktį. O kas, jei esi vienas? Palaukite, kol kažkas atvyks į aikštelę, ir tuo pačiu eikite į pastatą. Tas pats pasakytina apie išvažiavimą: palaukite ką nors įsigijusio ir tuo pačiu metu eikite prie jūsų automobilio.
3. Automobilis - artėdami prie jos, apžiūrėkite transporto priemonę ir aplink ją. Jei kažkas vaikšto už tavęs ar artėja prie tavęs, keisk kryptis. Negana to, kad automobilinės žetonai su jumis nesipriešins, kai tik atidarysite duris, o 92% sėkmingo kėlimo ginklų yra ginklas. Tačiau automobiliniai kėlikliai taip pat nutinka, kai tik paliekate savo automobilį, todėl būkite budrūs, prieš išlipdami įsitikinkite, kad šalia nėra niekas.
4. Mobilieji telefonai - Neišmeskite akių ir ausų: padėkite mobilųjį telefoną. Skambinimas vaikščiojant yra akivaizdus blaškymasis, ir jūs galite negirdėti, kad žmonės artėtų iš paskos. Susirašinėti tekstais einant yra taip pat rizikinga, nes žemyn galva ir tiesiai į priekį galite lengvai praleisti pavojų aplink save (automobilius ir žmones!).
5. Garažai - Kai įvažiuojate į savo garažą, nusikaltėliui labai lengva paslysti po durimis prieš pat užsidarant. Iš garažo jie galėjo patekti į jūsų namą, palaukti automobilio galinėje sėdynėje arba bent jau pavogti daiktus iš jūsų garažo. Turėtumėte laukti savo automobilio, kol durys užsidarys už tavęs, ir žiūrėti galinio vaizdo veidrodį, kol jos visiškai užsidarys.
6. Atgrasančios priemonės - Naudokite matomas atgrasymo priemones. Apiplėšimai nėra atsitiktiniai: nusikaltėliai paprastai kreipiasi į namus ar butus, norėdami rasti pažeidžiamus namus ar butus. Tada jie grįžta tą dieną, kai gyventojai dirba, ir, kaip sakoma, „visa kita yra istorija“.

Aš esu kovos menas, todėl man svarbu asmeninis saugumas. Aš raginu bet kokio amžiaus moteris priimti sprendimą saugumą ir savigyną laikyti prioritetu. Tai gali būti sprendimas, kuris išgelbės jūsų gyvybę. Tik jūs turite galią pakeisti savo asmeninį saugumą. Atminkite, kad mano pateiktų patarimų sąrašas auga. Aš raginu palikti komentarą su savo asmeniniu patarimu, istorija ar patarimais. Lik saugus!

Gyvenk, juokėk ir mylėk
„Padaryti skirtumą pasaulyje vienu metu“

Nuorodos:,
ABC žinios
Asmeninis saugumas
Saugos patarimai

Vaizdo Instrukcijos: Idiopatinei skoliozei gydyti - efektyvus Schroth metodas (Balandis 2024).