Parengta, nustatyta, būk laiminga!

• Balandis 24, 2024

Net jei dirbate darbą, kuris jums kelia iššūkį ir verčia jus siekti savo fizinių galimybių, vis tiek galite būti laimingi. Ar esate vienas iš penkerių tėvų? Jūs vis tiek galite būti laimingi. Nusistatykite savo ketinimus, įvertinkite savo gyvenimą, sukurkite viziją, išklausykite ir pradėkite. Gyvenimas yra skirtas mėgautis. Jei ne jūs, čia yra paprastas, išsamus įrodymo planas, kaip jus pasiekti.

Nusistatykite savo ketinimus. Pradėkite sakyti sau, kad esate kasdien laimingesni. Tada nuspręskite, koks būtų jūsų gyvenimo būdas. Pagalvokite apie tai, ko visada norėjote. Pamirškite apie tai, kas patinka kitiems, ir pagalvokite apie dalykus, kurie jus tikrai daro laimingus. Padaryk sąrašą. Įvertinkite savo darbą, namus, laisvalaikį, draugus ir save.

Nuspręskite, ką norėtumėte daryti su savo gyvenimu. Jūs neturite žinoti pareigybės pavadinimo, tik sudedamąsias dalis. Ar norėtumėte, kad darbas būtų įdomus, atleistas, sumokant mažiausiai 50 000 USD, su kelionių privilegijomis ar be jų? Kad ir koks jis būtų, norite tai pavadinti. Pažiūrėk. Užsirašykite ir padarykite paprastą.

Nuspręskite, ką norėtumėte veikti savo namuose. Daugelis žmonių pasirenka ar projektuoja savo namus remdamiesi idėjomis, kurias matė kitur. Pritaikykite namams savo gyvenimo stilių. Jei nekepsite maisto, jums gali nereikėti didelės šefo virtuvės. Jei esate vienišas, jums gali nereikėti keturių miegamųjų namų. Didesnis ne visada yra geresnis. Žinokite, ko jums iš tikrųjų reikia, ir norite, kad jūsų namai jums būtų patys naudingiausi ir maloniausi. Išrašykite. Vizualizuokite tai.

Koks tavo hobis? Kaip tu linksminiesi? Ar norėtumėte kiekvieną vakarą keliauti prieš išeidami atsigerti po darbo? Ar norėtumėte savaitgalį pailsėti lovoje, skaityti romanus ir žiūrėti romantiškas komedijas, užuot apsipirkęs? Žinokite, kas jus juokina. Pajuskite tai ir užsirašykite.

Parašykite laišką Visatai apie savo svajonių gyvenimo būdą. Sutelkite dėmesį į tai kiekvieną rytą ir kiekvieną vakarą.

Įvertinkite savo gyvenimą. Būk dėkingas už viską, ką jau turi. Kiekvieną rytą ir kiekvieną vakarą dėkokite už ką nors kitokį. Juk jūs sukūrėte šį gyvenimo būdą. Atidžiai peržiūrėkite kiekvieną naują prašymą. Dažnai jau turite daug to, ko norite. Atkreipkite dėmesį į tai, ką jau turite, ir nuspręskite su tuo būti. Darykite tai kasdien ir esate pusiaukelėje.

Susikurkite viziją. Sukurkite vizijos lentą, kuri jums padės. „P! Nterest“ puikiai tinka skaitmeninių įrenginių mėgėjams. Kitu atveju pieškite paveikslėlius arba rinkitės juos iš žurnalų, raskite tuos, kurie įkūnija norimą gyvenimo būdą, ir klijuokite juos ant didelio kartono, ant šaldytuvo, veidrodžio, vaistų spintelės ar užrašų knygelėje. Susikurkite savo lentą ir peržiūrėkite ją kasdien.

Klausyk. Sakyta, kad malda yra prašymas Visatai, o meditacija laukia atsakymo. Medituokite apie savo ketinimą ir viziją kasdien. Jose Jose Silva („Silva Method“ įkūrėjas) dažnai sakydavo: „Kartą per dieną yra gerai. Du kartus per dieną geriau. Trys kartus per dieną yra svarbiausia. “ Meditacijos metu, po vizualizuodami norimą gyvenimo būdą, klausykite atsakymų. Būkite ramūs, būkite tylūs, nuolankūs. Visada yra atsakymas. Kartais tai neturi jokios prasmės, tačiau niekada nėra pasiūlytas sprendimas kam nors pakenkti.

Pradėk. Išgirdę, pamatę ar pajutę sprendimą, užrašykite jį ir susitvarkykite. Kuo greičiau elgsitės, tuo greičiau su juo pasieksite.

Tai gana paprasta. Žinoma, yra daugybė pamokų, kurias reikia išmokti. Dažniausiai būsite mokomi išlaisvinti savo baimes, turėti tikėjimą ir perimti besąlyginės meilės sąvokas. Bet kas to nenori? Tai tikrai taip paprasta.

Tikiuosi, kad jūs mėgaujatės savo gyvenimu; bet jei ne, pasiruošk, susitvarkyk ir būk laimingas!

Sustokite prie forumo ir praneškite, kaip jis vyksta. Jei jums reikia pagalbos, aš galiu padėti.

Būkite įkvėpti ...

Vaizdo Instrukcijos: Vaidas Arvasevičius. Berniukų ir mergaičių ugdymo skirtumai šeimoje ir mokykloje (7/10) (Balandis 2024).