Motyvacinės mintys

• Balandis 25, 2024

Motyvacinės mintys yra tos mintys, kurios motyvuoja viską susitvarkyti. Tai yra tos mintys, kurios padeda jums keltis ir eiti kiekvieną dieną. Tai yra tos mintys, kurios priverčia jus pradėti kitą tolimą nuotykį. Tavo gyvenime svarbu motyvacija. Motyvacija yra pokyčių katalizatorius. Tai yra priežastis, kodėl jūs darote tai, ką norite ir turite padaryti.

Jūs esate motyvuotas daryti dalykus net tada, kai apie tai negalvojate. Ryte pabudęs esi motyvuotas išlipti iš lovos. Jūsų motyvacija gali būti tualeto naudojimas, ką nors pavalgyti, pasiruošti darbui ar pasiruošti eiti į sporto salę. Yra priežastis, kad jūs išlipate iš savo lovos. Jūs esate motyvuotas tai daryti.

Motyvacinės mintys yra ypač svarbios, kai yra dalykų, kuriuos jums sunku pradėti daryti. Tai yra mintys, kurios padės jums susitvarkyti reikalus, net kai to tiesiog nejaučiate. Motyvacinės mintys neturi būti gilios ar sudėtingos.

Būna dienų, kai susimąstau, ar tikrai man reikia mankštintis. Galbūt turėčiau atsisakyti dar vienos dienos, nes šiandien tiesiog nesijaučiu. Tada galvoju apie savo tikslus. Noriu būti sveika ir fiziškai tinkama. Galvoju apie mesti svorį ir sveikai maitintis, kad būtų išvengta diabeto. Mano motyvacija yra mano sveikata. Mano motyvacinės mintys apima mano sveikatą. Kai kurios mano motyvacinės mintys taip pat apima tą aprangą, kurią norėčiau gerai dėvėti.

Yra visokių motyvų, kuriuos reikia daryti. Jūsų motyvacija eiti į maisto prekių parduotuvę yra ta, kad norite valgyti maistą. Galbūt jūsų motyvacija yra tas naujas receptas, kurį norite išbandyti. Galbūt jūsų motyvacija yra ta, kad jums trūksta kavos ir jums to reikia.

Esmė ta, kad jei jums reikia motyvacijos, suraskite ją. Susikoncentruokite į motyvacines mintis, kai reikia įkvėpti imtis veiksmų. Pagalvokite apie priežastį, dėl kurios norite ar reikia ką nors padaryti. Paverskite tai teigiama, motyvacine mintimi. Laikykite šią motyvacinę mintį savo galvoje ir leiskite tai įkvėpti.

Vaizdo Instrukcijos: OLEG SURAJEV APIE MOTYVACIJĄ (Balandis 2024).