Padarykite darbą lengvesnį ir sklandesnį

• Balandis 25, 2024

Kai kurie rytai yra nuostabūs, jūs atsibusite 15 minučių prieš žadintuvą ir mėgaujatės šiomis keliomis brangiomis akimirkomis. Tuomet būna kiti rytai, kai jauti, kad nieko blogo; jūs žinote tomis dienomis, nėra dantų pastos, jokio dezodoranto ir pieno jūsų grūdams. Tai diena, kai gali nutikti kas blogo, viskas suklys. Darydami be dantų pastos, naudodami kepimo soda valydami dantis, paglostote ją po rankomis ir tikitės, kad ji liks jus gaivią likusią dienos dalį. Jei visa tai vyksta ir yra vaikų, kurie turi būti prižiūrimi ir paruošti savo dienai, gerai ...

Kiekvienam kartui būna blogas rytas, o jūs negalite visko kontroliuoti; ypač „Padėk man, Viešpatie!“ ryto, kaip pasakytų televizijos laidos vedėjas Archie Bunkeris, jūs galite valdyti kai kuriuos dalykus.

Tai yra tai, ko aš išmokau per patirtį, o mano draugai - pusryčių patarimas, kuriuo dalinuosi - yra iš buvusio vyresnio amžiaus piliečio kliento.

Negalima tik planuoti savo galvoje, ką vilkėsi rytoj. Kitą dieną ištraukite savo drabužius iš spintos, įskaitant aksesuarus. Darykite tą patį savo vaikams. Jei leisite jiems apsispręsti, gali tekti neklausyti neišvengiamo „Aš nenoriu to dėvėti“. ankstyvo ryto argumentas. Pasirinkę drabužius padėkite ant kėdės ten, kur jie lengvai matomi.

Prieš miegą nustatykite virtuvės stalą. Jei turite javų, padėkite juos ant stalo su dubenėliais ir stalo įrankiais. Įdėkite kavos į kavos virimo aparatą, kad viskas, ką jums reikia padaryti, būtų įpilti šalto vandens ir paspausti mygtuką Pradėti. Mano vyresnėlis tai darydavo, aš stebėdavau, kaip ji kitą rytą ruošiasi statyti savo pusryčius. Aš maniau, kad tai yra nuostabus ir teigiamas dalykas, būdamas vyresniame amžiuje ji manė, kad gyvens pamatyti kitą dieną ir, be jokios abejonės, tam pasiruošė.

Pietūs neturėtų būti paskutinės minutės dalykas. Jei gaminate pietus sau ir (arba) savo šeimai, papildykite pietų patiekalus savo savaitės maisto prekių sąrašu. Padarykite pietus naktį, įpakuokite ir nurodykite pavadinimus ant indo išorės, kai dedate į šaldytuvą.

Užuot skyrę laiko lovoms ryte, tiesiog ištiesinkite paklodes ir tvarkingai pasukite dangtelius. Papildomas pranašumas yra tai, kai pasukite dangtelius miegui, paklodės bus vėdinamos, vėsios ir šviežios.

Šie patarimai turėtų padėti atsikratyti tų blogų rytų, kurie verčia rėkti. Padarykite savo rytą teigiamą.

Vaizdo Instrukcijos: Kaip apšiltinti fasadą. Šilti ir tylūs namai. Penosil EPS&XPS SpeedFix (Balandis 2024).