Pavydas - prakeikimas ar palaima?

• Balandis 25, 2024

Neturėtume jaustis kalti dėl pavydios širdies. Kuo arčiau žmonių esame, tuo labiau tikimės, kad pavydime ar tapsime pavydo objektu. Pavydas ir godumas yra galingos emocijos, kurias patyrė visi žemėje, nes esame konkurencingi tvariniai, gimę ir užaugę. Net motina Teresė ir Albertas Schweitzeris buvo pavydūs ir godūs žmonės! Jie pavydėjo tiems, kurie padėjo kitiems, ir buvo godūs padaryti daugiau gero ir išgelbėti daugiau žmonių nuo žalos. Taigi, ką mes darome, kai pavydas sutrikdo pusiausvyrą ir paspaudžia pykčio mygtuką? Išmesti iš gyvenimo visus, kurie mums pavydi, ar vengti visų, kuriems pavydime? Mūsų pasaulis taps susiaurintas, apsuptas tik žmonių, masažuojančių mūsų egas ir panašių į mus, kiek nuobodu. Turime mokytis ir augti. Ūmus stresas mums naudingas, nes jis verčia būti budresniems ir geriau atlikti savo veiksmus, tą patį daro pavydas.

Jei esate pavydus žmogus
Iš išorės žvelgdamas į sėkmingus draugus (kiekvienas iš mūsų turime skirtingą sėkmės apibrėžimą), kaip jūs rasite ramybę savo širdyje? Galų gale, jūs labiau verti, nes esate:

• Protingesnis
• Talentingesni
• Gražesnė
• Labiau patyrę

Vis dėlto jie turi šlovės, pinigų ar holivudinio gyvenimo būdo. Taigi, ką jūs ketinate daryti dėl to? Melskis, kad jie visa tai prarastų, kad atrodytų geriau? Pavydas iš tikrųjų gali jus išstumti į kitą lygį, kad mėgdytumėte jų pasiekimus. Išstudijuokite savo pavydo objektą ir mėgdžiokite. Akivaizdu, kad jis ar ji turi slaptą formulę - išeik ir mokykis jos. Tada suderinkite šią formulę su jūsų pagrindine vertybių sistema. Būkite kūrybingi ir suteikite jam savo asmeninį antspaudą. Paprašykite, kad žmogus, kuris norite būti, padėtų jums patarti ar užmegzti ryšius (atkreipkite dėmesį, kaip pavydas gali būti pakartotinai apibrėžtas!) Paverskite pavydą sau naudingu!

Jei esate pavydo objektas
Sveikiname! Nesijaudinkite dėl savo sėkmės. Nebijokite išreikšti ir pasidžiaugti tuo, ką nuveikėte, nes kiti jūsų akivaizdoje jausis susitraukę. Daugelis iš mūsų buvo išmokyti kaip vaikai niekada nedemonstruoti. Tačiau kai neleidžiate kitiems žinoti, ko pasiekiate, nes bijote jų pavydžių pastabų, slopinate savo vidinę šviesą. Užuot stebėję jų pavydą, žodinę ar kūno kalbą, objektyvuokite tai ir šypsokitės žinodami, kad tai yra žmogaus būklės dalis. Jei iš to nepadarysite didelių pastangų, kitas žmogus nusišypsos ir pripažins, kad ji tiesiog buvo tikra. Atsiminkite pavydą ir neverskite jo degti į neigiamą aspektą ir sugerti neigiamą energiją. Kuo daugiau matai, tuo labiau pripranti, kaip baimės terapija. Svarbiausia yra atviras supratimas. Stenkitės, kad pavydus žmogus jaustųsi gerai. Būk dosnus su komplimentu, kad pokalbis būtų ne apie tave.

Paklausk manęs
Turiu prisipažinti pavydi savo širdies: pavydėjau draugams, kurie rašė knygas. Aš pavydėjau žmonėms, kurie vedė radijo laidą. Aš pavydėjau žmonėms, kurie savo kieme sukūrė „Monet“ tipo sodą. Spėk? Aš sunkiai dirbau ir tai dariau ir aš. Šiuo metu pavydžiu tiems žmonėms, kurie yra perkamiausi autoriai ir turi TV laidą ...

---

Debbie Mandel, MA yra knygos „Keičiantys įpročiai:„ Globėjų bendra treniruotė “ir Įjunkite vidinę šviesą: kūno, proto ir sielos tinkamumas, streso mažinimo specialistas, motyvacinis pranešėjas, asmeninis treneris ir proto / kūno lektorius. Ji yra savaitraščio „On On Your Inner Light Show“, vykstančio WGBB AM1240 laidoje Niujorke, šeimininkė, rengia savaitinį sveikatingumo informacinį biuletenį ir buvo rodoma radijuje / televizijoje ir spaudoje. Norėdami sužinoti daugiau, apsilankykite: www.turnonyourinnerlight.com

Vaizdo Instrukcijos: Jeigu klaustum manęs... (Balandis 2024).