Ar yra ką atleisti
Galvodamas apie gyvenimą neseniai atsitraukęs, man atsitiko, kad jei gyvenimas atspindi mūsų sąmonę, tada visi, su kuriais susitinkame, ir viskas, kas su mumis vyksta, mus traukia konkrečiam tikslui.

Mes visi per greitai vertiname ir kaltiname kitą dėl savo situacijos ar dėl suvokto neteisingo elgesio, kad pamirštame apie karmos įstatymo mastą. Tie, kurie praktikuoja budizmą, tiki, kad mes pritraukiame į save aplinkybes ir situacijas pagal savo veiksmus, darbus ir mintis.

Kai elgiamės taip, kad sukurtume laimę sau ir kitiems, tada mes traukiame panašius į save. Panašiai, jei elgiamės taip, kad sukelia nelaimę sau ir kitiems, mes pritraukiame natūra. Kai kurios tradicijos tai vadina traukos įstatymu.

Tapo populiarus įsitikinimas, kad mes visi esame galutinai suderinti dažniai, kurie skleidžia savo ketinimą Visatai ir pritraukia panašius dažnius patirties pavidalu. Jei dėl neigiamo mąstymo proceso ir elgesio dažnai pasirenkama „neigiama“ patirtis, ar tikrai turime ką atleisti, kai mums nutinka „blogų dalykų“?

Atleidimas paprastai naudojamas, kai sudarome taiką su kitu dėl suvokiamo veiksmo, kuris mums nepatinka. Užuot paprastai įpykę, pyktis ir neapykantos jausmai, kuriuos galime jausti vienas kito atžvilgiu, galbūt yra labiau dėkingi.

Parodykite dėkingumą už pamoką, kurią asmuo jus atvedė, ir už tai, kad jūsų mintys vėl jums atspindi, kad jūsų mintys nesutampa su tuo, kas jums labiau patinka, gali būti produktyvesnis.

Kai galime tokiu būdu pamatyti savo „pamokas“, galbūt būtų lengviau prisiimti atsakomybę už save ir savo veiksmus. Pradinė mūsų reakcija į suvokiamą neteisybę paprastai nėra dėkinga, tačiau, kai pagalvosime apie tai, galbūt tai būtų naudingiausia visiems dalyviams.

Dažniausiai nenorime prisiimti atsakomybės už mus blogus dalykus, todėl lengviau kaltinti kitą. Ar manote, kad atsižvelgiant į karmą ir traukos dėsnį į kiekvieną situaciją galite atkreipti dėmesį į tai, kas jus traukia dėl „priežasties“?

Galbūt užuot atradę atleidimą savo širdyje kitam, atrandame sau atleidimą už veiksmus, kuriuos demonstravome ir kurie patraukė į situaciją, kurioje esame. Gal tada būtų galima tai pamatyti kaip galimybę pažvelgti į kokį „dažnį“ mes skleidžiame, ir atliksime būtinus pokyčius.

Vaizdo Instrukcijos: Psichologė Genovaitė Petronienė. Kodėl atleisti yra sunku? Ir kaip tą padaryti? (Kovo 2024).