Kaip pritraukti dvynukus valgyti su šeima

• Balandis 18, 2024

Kiekvienas iš tėvų žaidė žaidimus, kad pritrauktų mažylius; choo-choo žaidimas, lėktuvo žaidimas ir visi kiti, kuriuos kelyje sugalvojome, kad vaikai pritrauktų burną maisto. Tinkamai maitinti mažylį yra iššūkis daugelyje namų, jau nekalbant apie tai, kaip priversti jį maitintis sveikai. Derink tuos dalykus, kad turi dvynių, ir tai tampa chaoso receptu.

Dvyniams yra prabanga stebėti vienas kitą augant. Jie stebi vienas kito išlipimą iš lovos, stebi vienas kito verkimą, stebi, kaip vienas kitas mokosi, ir stebi, kaip vieni kiti valgo; arba nevalgyti daugeliu atvejų. Tiesa, kad stebėdami to paties amžiaus vaiką, dvyniai išmoksta daug ir patiria tuos pačius išgyvenimus. Daugeliu atvejų jie imituoja savo dvynukus, kartais sukurdami juoką, kartais ašaras ir dažnai iššūkį tėvams, bandantiems maitinti abu. Žemiau pateikiau keletą patarimų, kurie padėtų dvynių tėvams išlaikyti savo protingumą, tuo pačiu maitinant savo jaunus partnerius.

1-Paslėpti juokingą dalį. Kaip ir puikūs „Maisto tinklo“ virėjai, išvaizda ir užgaidos vaidina jūsų dvynių valgymo vaidmenį. Laimei, jei vienas linksminasi, kitas bent jau pamėgins. Vištiena ant pagaliuko yra tvarkinga mintis, kuri mano vaikams labai patinka - jūs netgi galite tai padaryti saugų su popsicle lazdelėmis. Atrodo, kad pakėlus pagaliuką, jis atrodo labiau kaip desertas, taigi, kad ir ką galite užklijuoti ant pagaliuko, eik! Jei pagaminote šeimos makaronus, iš padažo išsaugokite kelis makaronus ir leiskite jiems keletą išsiskleisti, susirišti mazgus, o gal net kelis suvalgyti!

2 - Nesijaudinkite, jei jie nevalgo tonos. Neseniai pasiėmiau vieną iš savo 2 metų dvynių apžiūrai ir paminėjau pediatrui, kad ji retai valgo tiek, kiek jos dvynukai. Pediatrė ramiai susimąstė, sakydama, kad ji gali būti pakankamai užpildyta valgydama golfo kamuoliuko dydžio maistą! Be to, priversdamas vaiką valgyti viską, kas yra jų lėkštėje, gali priversti juos valgyti per daug vėliau, kai jie iš tikrųjų pradeda vertinti gerą maistą!

3-Pasirinkite savo kovas! Jei jūsų dvyniai paprastai kepa mėsą, o jūs savo šeimai pagaminote įdarytus kiaulienos kotletus, galbūt jūs pasiūlysite jiems kąsnio, kad pamatytų, ar jie tai išbandys, ir tada sutikite su kažkuo, kas, jūsų žiniomis, patinka, kad galėtumėte pasigaminti jų vakarienės per ir pradėk savo! Javų pakanka maistingumo grūdų su pienu, sriubos su jame virtu kiaušiniu ar net šaldytuve likusių ryžių. Galite pasigaminti greitai apkeptų ryžių su pjaustytais vakarienės gabalėliais arba likusios vištienos, taip pat iš praėjusios nakties!

4-Sumaišykite. Užuot skaičiavę sėkmingą patiekalą, kuriame dvyniai valgo viską (sėkmės), daug lengviau ir patogiau žinoti, kad jie visą dieną turėjo maistinių medžiagų. Ar neatrodo, kad vakar jie mėgavosi virtais moliūgais? Štai taip greitai keičiasi jų skonis. Įsigykite daugybę įvairių užkandžių mažomis porcijomis, kad pamatytumėte, ar jie patinka bet kuriam iš jų. Nedidelis indelis salierų, obuolių, morkų, prieskonių, netgi mandarinų apelsinai ar vaisių kokteilis! Kažkas, kas ant stalo nešioja savo šakutes su asmeniniu vaisių dubeniu, gali būti labai įdomus!

5 - Priverskite juos jaustis svarbiais. Įsigijome nedidelį vaikų iškylų ​​stalą „Step 2“, kurį paliekame savo valgomajame šalia tikro stalo. Kartais mes statome tai su maža plastikine gėlių vaza arba šalia sienos esančia maža naktine lempute, pritemdyta šviesos. Kalbėk apie dvi! Kartais galvoju, kad jie valgys bet ką šioje aplinkoje, kai matysiu, kaip jie jaudinasi, bet būna atvejų, kai jie žiūrės vienas į kitą, tada atsigręžę į mane atsigręš į skambų „JŪSAS!“

Vaizdo Instrukcijos: Vlog 84. KĄ VALGAU PER DIENĄ? (Mitybos filosofija, nauji patiekalai, užkandžiai ir netikėtumas!) (Balandis 2024).