Žygis savo žygio apžvalga
HIKE savo HIKE (7 gyvenimo pamokos iš kuprinės visoje Amerikoje) Pranciškaus Tapono knyga yra savarankiško tobulėjimo ir savipagalbos knyga su skirtumu.

Pranciškus Taponas ir jo žygio partnerė Lisa Garrett pėsčiomis aplankė Apalačų taką (AT), per mažiau nei keturis mėnesius įveikdami 2 168 mylių per 14 valstijų. Kodėl? Jie „gyveno automatinio piloto režimu“, tiesiog egzistavo, o ne gyveno iki galo. Jie „troško pertraukos pasikrauti mūsų dvasios“, siekdami išdrįsti „į dykumą ieškoti išminties“.

Prieš pradėdami šį nuotykį, jie niekada nebuvo kuprinę ilgiau nei keturias dienas. Tokie žygiai kaip AT yra labai drąsūs dalykai, kuriuos padarote visiškai atidėdami savo gyvenimą pusę metų. Kaip parodyta šioje savęs tobulinimo knygos apžvalgoje, jie mažai žinojo, kokia galinga bus kelionė.

Pranciškus aiškina, kad gyvenimas dykumoje buvo „meditacijos forma ... Tokia proto būsena leido man įsisavinti pamokas, kurias aš galbūt būčiau apleidusi. Grįžusi į civilizaciją, siekiau apibendrinti tas įžvalgas. Aš jas išdisklikavau į Septynis principus. kad tai taikoma ne tik kuprinėms, bet ir pačiam gyvenimui “.

Ši knyga daro būtent tai. Yra septyni skyriai, kurių kiekvienas apima pagrindinę gyvenimo pamoką: principus „išnaudoti kuo daugiau gyvenimo galimybių“.

Savo žygis - tai, ko išmoki

Pranciškaus aprašomieji raštai leidžia jausti, kad esate su jais AT. Jis pasakoja apie stulbinantį kalnų peizažą, juos užpuolusias klaidas, klastingą orą, pavojus, jaudulį ir kitus išbandymus, vargus ir pagyrimus.

Šioje knygoje yra daug informacijos ir įžvalgos. 352 puslapius sudaro jo istorija, gyvenimo pamokos, grafikai, histogramos, lentelių lentelės, nuotraukos, žemėlapiai, citatos ir viktorinos. Tai išsamus ir žavus skaitymas. Net priedai buvo įdomūs, apimantys, kokią įrangą jie ėmėsi ir kodėl žmonės važiuoja tam tikra kryptimi!

Jis pasakoja apie personažus, kuriuos jie sutinka pakeliui, ir apie tai, kaip jie gavo savo „pėdsakų pavadinimus“. Jam nuolatos sakoma: „Turite žygiuoti patys“. Žygio metu jis suvokia to prasmę ir padarinius, atrasdamas žygio ir gyvenimo, kaip gyvenate, analogijas.

Jis taip pat priverčia jus paklausti: „Ar jūs einate savo žygį?“ Jis priverčia susimąstyti, ar jūs iš tikrųjų mėgaujatės gyvenimu, o jei ne, kokius veiksmus ir kada imtis. Jo saviugdos patarimai apima:

* Kodėl laisvė yra esminė
* Prisiėmimo rizika
* Atviro proto palaikymo turtas
* Kodėl verta skirti laiko dabartiniam gyvenimui?
* Kaip rasti perspektyvą ir mažiau jaudintis
* Kodėl labai svarbu surasti savo aistrą
* Klausimai, kurie leidžia jums tai rasti
* Pernelyg neanalizuoti dalykai
* Kaip paprastai galite gyventi ir vis dar būti patenkinti
* Kitų žmonių patirties panaudojimo pranašumai
* Priežastis nuolat kvestionuoti savo įsitikinimus
* Kaip džiaugtis gyvenimu dabar, o ne palikti jį iki pensijos
* Kuo mažesnės jūsų išlaidos, jei jas darote pakartotinai

Pranciškus taip pat dalinasi tuo, ką sužino apie sveiką gyvenimo būdą iš jo susitikimų su gyvūnais, augalais ir gamta žygio metu, pateikdamas asmeninę savo nuomonę apie narkotikus, rūkymą, alkoholį, kavą, mankštą, miegą, dietas, stresą ir dar daugiau. Jis taip pat liečia tokias puikias temas kaip:

* Varlių psichologija
* Pramoginis kompasas
* Vandens galia
* Turtas pasiklysti
* Izaokas Niutonas ir inercija
* Neįmanoma „tikra laimė“
* Kodėl žmonės neužbaigia trasų
* Trys mitybos klaidos, kurias daro žmonės
* Takos magija ir kaip ji veikia ir pratęsia jūsų gyvenimą
* Kaip sudeginti daugiau kalorijų tam nereikia papildomo laiko

Žygis savo jėgomis - kam jis skirtas?

Ši knyga puikiai tinka tiems, kurie pirmą kartą galvoja apie žygį, nes suteikia įžvalgos apie tai, ką reikia apsvarstyti. Buvo įdomu skaityti apie kraštutinumus, kuriais keliautojai eina, kad sumažintų savo nešiojamą svorį, ir apie tai, kaip padidėjo jūsų pojūčiai.

Taip pat dažnai girdite, kad pasivaikščiojimas yra geriausias būdas išsivalyti galvą. Ši knyga tiksliai parodo, kodėl vaikščiojimas yra toks galingas - jūsų kūnui, protui ir sielai!

Dar svarbiau, jei jaučiate, kad jūsų gyvenimas nuobodus, varginantis ar neįvykdytas, ši savęs tobulinimo ir savipagalbos knyga privers jus eiti į naują „žygį“. Tai vertinga visiems, besidomintiems emocine sveikata, emociniais turtais, asmeniniu augimu ir savęs įgalinimu.

Savo žygis - savarankiško tobulėjimo santrauka

Tai ne kelionių gidas apie Apalačų taką (AT), bet jaudinanti knyga apie gyvenimo pamokas, kuria galite naudotis visą gyvenimą. Pranciškus dalijasi savo išmintimi su jumis. Tai gali jus priversti kasdien vaikščioti. Tai gali sujaudinti kuo greičiau leistis į ilgą žygį. Tai gali priversti jus pradėti elgtis su savo kūnu kitaip.Tai gali jus pradėti nauju gyvenimo keliu. Kad ir ką iš to pasiimtumėte, tai pakeis jūsų gyvenimą.

Norėdami sužinoti daugiau apie „Žygį savo jėgomis“: 7 gyvenimo pamokos iš kuprinės visoje Amerikoje („Wanderlearn“)
tiesiog spustelėkite žemiau esančias „Amazon.com“ arba „Amazon.co.uk“ piktogramas:






(Atskleidimas: recenzentas gavo šią el. Knygą nemokamai iš autoriaus peržiūros tikslais. Ji yra „Amazon EU Associates“ programos dalyvė.)

Norėdami gauti daugiau straipsnių, apsilankykite žemiau esančiame saite „NEMOKAMAS savęs tobulinimo informacinis biuletenis“. Norėdami sužinoti savo pagrindinius faktus, aistras ir kodėl rašau tokius straipsnius, skaitykite: Dr JOY Madden



Vaizdo Instrukcijos: Kviečiame į didžiausią Lietuvos elektrinių paspirtukų žygį! (Balandis 2021).