Kadangi Helovinas yra vienintelis metų laikas, kai galite patiekti šlykštų ir bauginantį maistą, kodėl gi nepasirinkus šių patiekalų Paslėptos žmogaus rankos kaip pagrindinė atrakcija šeimos Helovino vakarienei. Jie puikiai dera su vaiduokliškais bulvių košelais ir liekna žalia daržove. Jie taip pat yra būtinas elementas, jei turite Helovinas BOO-fet ir su valgomuoju negyvas kūnas. Svečiams ar šeimai bus malonu nusimauti pirštus ir juos pavalgyti.

Kadangi šios rankos yra tiesiog labai skanios košės, norėsite jas patiekti visus metus; nebūtina jų formuoti į rankas, kai tai nėra Helovinas - tiesiog kepkite mėsos mišinį vienoje didelėje arba dviejose standartinėse kepalų keptuvėse. Duonos keksiukai gražiai užšąla, todėl galite patiekti vieną, o kitą užšaldyti greitai vakarienei, kai atsitiko, kad ruošiatės maistą per daug.

12 porcijų

2 1/2 svaro maltos jautienos
2 kiaušiniai
2 šaukštai dehidratuotų svogūnų dribsnių
2 šaukštai mesquite prieskonių arba jūsų mėgstama prieskonių druska
1 puodelio sausos duonos trupinių
1 mažas svogūnas

6 uncijos supjaustyto provolono sūrio
  1. Įkaitinkite orkaitę iki 350 °.
  2. Ištieskite kepimo skardą su pergamentu.
  3. Sumaišykite maltą jautieną, kiaušinius, svogūnų dribsnius, mesquite prieskonius ir duonos trupinius.
  4. Padalinkite mišinį per pusę ir suformuokite kiekvieną pusę į ranką (įsitikinkite, kad padarėte vieną kairę ir vieną dešinę).
  5. Svogūną perpjaukite per pusę; iš kiekvienos pusės supjaustykite po 1/2 "ir padėkite prie riešo, kad būtų panašus į kaulą. Naudokite likusį svogūną, kad būtų nagai.
  6. Kepkite 30 minučių; išimkite iš orkaitės.
  7. Pirštus uždenkite sūrio juostelėmis, tada ranką dideliais sūrio griežinėliais.
  8. ””
  9. Grįžkite į orkaitę maždaug 10 minučių arba tol, kol sūris išsilydys.
  10. Patiekite nedelsdami arba įvyniokite į aliuminio foliją, kuri buvo purškiama nelipniu purškikliu ir šaldytuve; pašildykite 350 ° orkaitėje 15-20 minučių.

Suma už porciją
Kalorijos 310 Kalorijos iš 160 riebalų
Bendras kalorijų procentas nuo: Riebalai 51% Baltymai 37% Angliavandeniai. 11 proc.

Maistinių medžiagų kiekis vienai porcijai
Iš viso riebalų 18 g
Sočiųjų riebalų 8 g
Cholesterolis 125 mg
Natris 264 mg
Bendras angliavandenių kiekis 9 g
Dietinis pluoštas 0 g
Cukrų 0 g
Baltymų 29 g

Vitaminas A 3% Vitaminas C 2% Kalcis 0% Geležis 15%


Vaizdo Instrukcijos: Žmogus, paspaudęs 230kg: Mantvydas Bendoraitis | Zizas.lt (Kovo 2024).