Eteriniai aliejai, kaip gauti naudos iš jų naudojimo
Eteriniai aliejai pasižymi galingomis daugialypėmis savybėmis, kurios gali būti vertinga alternatyva įprastiems vaistams. Sakoma, kad jie gali padėti sumažinti stresą, įtampą, nerimą ir depresiją.

Jie gali padėti skatinti ir pagerinti jūsų energijos lygį, taip pat ir jūsų gyvybingumą. Taip pat žinoma, kad eteriniai aliejai padeda stimuliuoti jūsų imuninę sistemą, psichinį aiškumą, susikaupimą ir skatina pusiausvyrą tiek viduje, tiek išorėje.

Eteriniai aliejai patenka į jūsų organizmą įkvepiant ir absorbuojant per odą. Daugelio šių aliejų negalima tepti visu stiprumu. Jiems praskiesti turėtų būti naudojamas vanduo, grietinėlė ar aliejus.

Kai kurie aliejai stimuliuoja jusles, o kiti ramina arba yra naudojami kaip raminamieji. Jūsų energijos lygis gali išeikvoti ar susilpnėti dėl daugelio priežasčių: dėl bendro gyvenimo būdo, dietos, mankštos lygio ar polinkio, kurie genetiškai paveldimi.

Bergamotas ir pelargonija gali padėti subalansuoti ir harmonizuoti jūsų kūną. Kadagiai, citrina, pankoliai ir kiparisai padeda efektyviau detoksikuoti ir išvalyti organizmą. Valydami kūną aliejais, jie padeda taisymo ir atnaujinimo procese.

Esencijos, tokios kaip pipirmėčių ir rozmarinų, stimuliuoja smegenis ir padeda išvalyti mintis bei skatina protinę veiklą ir aiškumą.

Juodieji pipirai, pelargonijos, kadagiai ir greipfrutai dažnai vadinami tonizuojančiomis esencijomis. Tonizuojančios esencijos padeda kūnui padėti sau įvairiais lygmenimis.

Kaip kvapai veikia jus?

Tūkstančius metų eteriniai aliejai buvo vertinami dėl jų nuostabių kvapų ir gydomųjų savybių.

Šios esencijos ne tik naudojamos pakylėti, atpalaiduoti ir stimuliuoti, bet induizmo ir japonų kultūrose jie vertina smilkalų naudojimą šventyklose ir namuose, kad būtų sukurta bet kokių atmosferos pokyčių.

Senovės Egiptas laikomas aromaterapijos tėvyne. Jie mėgo gėles ir aromatinius augalus ir naudojo juos visais gyvenimo aspektais.

Egiptiečiai tikėjo tuo, kad laiminga dvasia ir emocinė gerovė yra būtini ir kad jie efektyviai naudojami, gali perkelti jūsų mintis į kitų lygių sąmonę.




Gyvenimas niekada nebuvo kvepiantis taip saldžiai!


Džuljetos svetainė

//www.nyrajuskincare.com



Vaizdo Instrukcijos: Mano sveikatos protokolas - eteriniai aliejai prieš žiemos susirgimus (Kovo 2024).