Elektroakupunktūra padeda PCOS daugiau nei mankšta!

• Balandis 23, 2024

Remiantis Švedijos atliktu tyrimu, elektroakupunktūra gali turėti labai didelę įtaką PCOS pasiekti tuos pačius ar geresnius rezultatus nei įprastos aerobinės mankštos. Nors tai nėra kvietimas atsisakyti mankštos rutinos, kai kurioms moterims mankšta - kad ir kokia intensyvi - nėra pakankama norint išspręsti savo PCOS ir iš naujo paleisti ovuliaciją. Elektroakupunktūra gali žymiai padėti tokioms moterims, ypač kai ji atliekama kartu su ovuliacijos indukcija, siekiant pagerinti atsaką. Jei pratimai tęsiami kartu su akupunktūra, galima tikėtis dar didesnės sėkmės.

Šiame naujame tyrime (1) buvo lyginamas reguliaraus žemo dažnio elektroakupunktūros gydymo poveikis reguliariam mankštai, siekiant išsiaiškinti, kuris gydymas buvo efektyvesnis PCOS turinčioms moterims. Galutinis tyrimo tikslas buvo padidinti menstruacijų dažnį ir sumažinti androgenų kiekį.

Policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS) yra dažniausiai pasitaikantis endokrininis sutrikimas reprodukcinio amžiaus moterims ir yra dažna nevaisingumo priežastis; PCOS dažnai (bet ne visada) būdingas padidėjęs vyriškų hormonų, tokių kaip testosteronas ir DHEA (hiperandrogenizmas), lygis ir nereguliarios menstruacijos arba jų nėra (oligo / amenorėja). Ultragarsiniu tyrimu dažnai nustatomos kiaušidės, apdengtos daugybinėmis mažomis cistomis (policistinėmis kiaušidėmis), o kai kurioms moterims kraujo tyrimai rodo gliukozės ir insulino disbalansą.

Šiame tyrime atsitiktinės atrankos būdu 84 moterys, sergančios PCOS, nuo 18 iki 37 metų, buvo gydomos 16 savaičių, atliekant specifinį žemo dažnio elektroakupunktūros gydymą, reguliarius fizinius pratimus ar visai nesikišančias.

Po šešiolikos gydymo akupunktūra testosterono lygis sumažėjo 25%, kitų androgenų, tokių kaip androsterono gliukuronidas, sumažėjo 30%, o androstano-3α, 17β-diol-3-gliukuronido - kito androgeno - lygis sumažėjo 28%.

Akupunktūros grupėje menstruacijų dažnis žymiai padidėjo, daugiau nei padvigubėjus po gydymo, o 16 savaičių stebėjimo metu spuogų skaičius elektroakupunktūros grupėje sumažėjo 32%.

Ir akupunktūros, ir mankštos grupėse mėnesinių dažnis ir sumažėjęs kelių lytinių steroidų kiekis buvo stebimi gydymo etapo pabaigoje ir 16 savaičių stebėjimo metu, palyginti su be intervencijos. Tyrėjai padarė išvadą:

"Žemo dažnio EA ir fiziniai pratimai pagerino hiperandrogenizmą ir mėnesinių dažnį efektyviau, nei be intervencijos į moteris, sergančias PCOS."

"Žemo dažnio EA buvo pranašesnis už fizinius pratimus ir gali būti naudingas gydant hiperandrogenizmą ir oligo / amenorėją."

Jei norėtumėte gauti tokį PCOS akupunktūros gydymą, turėsite susirasti akupunktūros vaisingumo specialistą, susipažinusį su konkrečiu gydymo protokolu, naudojamu tyrime. Galite pasirinkti „ABORM“ (Amerikos reprodukcinės medicinos tarybos) akupunktūristą ar kitą praktiką atliekantį specialistą, kuris greičiausiai yra susipažinęs su įrodymais pagrįsta akupunktūra.

Nepamirškite, kad nors šis tyrimas rodo, kad akupunktūra gali pasiekti daugelį reguliaraus mankštos pranašumų, derinant šį gydymą * su * mankšta, moterys, bandančios pastoti, gali duoti dar daugiau naudos.

Nauja knyga „PCOS to Pregnancy“ yra čia. Spustelėkite, jei norite gauti daugiau informacijos

1. Am J Physiol endokrinolio apykaita. 2011 m. Sausis; 300 (1): E37-45. Epub 2010 spalio 13 d.
Elektroakupunktūros ir fizinio krūvio poveikis hiperandrogenizmui ir oligo / amenorėja moterims, turinčioms policistinių kiaušidžių sindromą: atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas. Jedelis E, Labrie F, Odén A, Holm G, Nilsson L, Janson PO, Lind AK, Ohlsson C, Stener-Victorin E.

Vaizdo Instrukcijos: USA VLOG. DALIS 3 (Balandis 2024).