Astma ir sinusitas
Pavasaris yra laikas, kai daugelis iš mūsų pradeda turėti nosies ir sinusų problemų dėl alergijos sukėlėjų, tokių kaip žiedadulkės. Ar žinojai, kad sinusų problemos, ypač sinusitas, taip pat gali būti susietos su astma? Pirmasis tai išgirdau iš alergologo, kuris mane pamatė Nacionalinėje žydų kvėpavimo ir tyrimų ligoninėje Denveryje, Kolorado valstijoje. Idėja, kad mano astma ir sinusai buvo susieti, ir kad mano sinusai gali pabloginti mano astmą, buvo išties nuostabi. Tačiau tai yra ne tik idėja, bet ir mokslinis faktas.

Sinusitas
Remiantis Amerikos astmos ir alergijos fondo (AAFA) duomenimis, maždaug penkiasdešimt procentų astma sergančių žmonių taip pat serga lėtiniu sinusitu. Sinusitas yra kvėpavimo takų, apimančių tuščiavidurius sinusų ertmes mūsų veiduose, uždegimas ar infekcija. Suaugusiesiems ir vaikams yra maždaug keturi sinusai, kurie yra sujungti su nosies kanalais, vedančiais žemyn į gerklę ir plaučius. Sinusai paprastai sušildo ir valo orą, kuriuo kvėpuojame, prieš jam patenkant į plaučius. Sinusai turi blakstienas ir gamina gleives, tai yra mechanizmas, naudojamas kenksmingoms bakterijoms, virusams ir taršai pašalinti iš oro, kuriuo kvėpuojame.

Sinusai gali būti sudirgę ir patinę dėl alergijos sukėlėjų, tokių kaip žiedadulkės ir tarša, arba po peršalimo ar kitos virusinės infekcijos. Jei sinusai labai patinsta ir padidėja gleivių kiekis, jie gali užsikimšti. Šis užsikimšimas sukuria puikią atmosferą (sinusų ertmėse), kad bakterijos ir virusai galėtų augti ir sukelti infekciją. Tai vadinama sinusitu arba sinuso infekcija, kuri gali būti klasifikuojama kaip ūminė (trunkanti mažiau nei keturias savaites), poūmio (trunkanti nuo keturių iki aštuonių savaičių) arba lėtinė (trunkanti ilgiau nei aštuonias ar daugiau savaičių).

Sinusinės infekcijos simptomai
Čia yra dažniausiai pasitaikančių sinusų infekcijos požymių sąrašas vaikams ir suaugusiesiems:

• Skausmas: kaktoje, aplink akis, viršutinį žandikaulį ir dantis, kakle, ausyje ir galvos viršuje.
• Storos žalios arba geltonos gleivės
• Netinkamo skonio ir (arba) blogai kvepiantis postnazinis lašelis
• Gerklės skausmas
• Karščiavimas
• Silpnumas
• nuovargis
• Kosulys

Dauguma sinusų infekcijų išsivalo savaime. Tačiau jei simptomai išlieka ilgiau nei savaitę, laikas kreiptis į gydytoją ar sveikatos priežiūros paslaugų teikėją dėl tinkamos medicininės priežiūros, kad išspręstų sinusų problemas.

Sinusai ir plaučiai
Kartais sinusų infekcija gali patekti į plaučius ir sukelti antrinę infekciją, tokią kaip bronchitas ar net pneumonija. Sinuso problemos taip pat gali pabloginti jūsų astmą. Būklė, vadinama Sinobronchialiniu sindromu, iš tikrųjų yra sinusitas, sukeliantis apatinių kvėpavimo takų (plaučių ir jų kvėpavimo takų) problemas. Sinusinė infekcija gali sukelti nuolatinį uždegiminių sekretų (iš nosies ir gerklės galo - po nosies lašelių) lašėjimą, kurie gali būti apatinių kvėpavimo takų infekcijos sukėlėjas. Kita problema, kuri gali išsivystyti po nosies lašėjimo, yra ta, kad nuolatinis dirginimas po nosies lašėjimo gali sukelti bronchų susiaurėjimą, o tai taip pat gali sukelti astmą.

Tyrimai parodė, kad astma ir sinusitu sergantys žmonės yra labiau linkę į sunkesnius astmos priepuolius ir paūmėjimus, taip pat labiau linkę miegoti. Kuo sunkesnė jūsų astma, tuo didesnė tikimybė, kad sinusitas taip pat bus sunkesnis. Tie, kurie serga sunkiu ar lėtiniu sinusitu, taip pat serga astma, kurią sunkiau suvaldyti.

Kontroliuokite sinusitą ir astmą
Yra būdų kontroliuoti savo astmą ir sinusitą. Sinusito problemų gydymas taip pat gali padėti pagerinti astmos simptomus. Jei gydytojas nustato, kad sinusitą sukėlė infekcija, jis rekomenduos antibiotikų kursą. Jūsų gydytojas taip pat gali rekomenduoti naudoti receptinių nosies steroidų purškalą, kuris palengvins uždegimą jūsų sinusų audiniuose. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas taip pat gali rekomenduoti druskingą nosies plovimą, kad būtų lengviau išvalyti nosies audinius, tuo pačiu palengvinant skausmą, slėgį ir užgulimą, būdingą sinusų problemoms.

Jei sinusitą sukėlė alergija, gydytojas padės surasti alergijos priežastis, atlikdamas alergijos testus, tada rekomenduos tinkamą medicininį gydymą. Jums gali būti paskirtas nosies steroidas, antihistaminas ir galbūt net imunoterapija (alergijos šūviai), kad jūsų sinusitas būtų kontroliuojamas. Jūsų gydytojas taip pat tikriausiai rekomenduos visiškai išvengti visų alergijos sukėlėjų.

Kai bus kontroliuojamas sinusitas, galite pastebėti, kad jūsų astmos simptomai nėra tokie sunkūs ir kad turite keletą paūmėjimų. Kiekvieno žmogaus kūnas yra skirtingas ir skirtingai reaguoja į alergijas, infekcijas ir astmos priežastis. Taigi nėra jokios garantijos, kad jūsų astma bus geresnė, tačiau dažniausiai žmonės gydo sinusitą, siekdami palengvinti astmos simptomus. Norint padėti atrasti palengvėjimą, labai svarbu laikytis visų gydytojo nurodymų. Tai reiškia, kad reikia vartoti visus paskirtus vaistus (tiek jūsų astmai, tiek sinusams), vengti alergijos ir astmos priežasčių, sveikai gyventi tinkamai maitintis, sportuoti ir pailsėti. Sveikas kūnas yra stiprus ir geriau sugeba kovoti su sinusų ir astmos problemomis.
Čia yra naudinga nuoroda į daugiau informacijos apie astmą ir alergijas:

Amerikos astmos ir alergijos fondas (AAFA): //www.aafa.org

Peržiūrėkite mano naują knygą „Astmos patarimai ir patarimai“


Dabar taip pat galima rasti „Amazon Asthma Tips and Advice“











Vaizdo Instrukcijos: What is the link between sinusitis and asthma ? (Kovo 2024).